四物汤

选择四物汤养生应该这样喝

字号+作者:夜未眠 来源: 2016-06-07 19:11 我要评论() 收藏成功收藏本文

喝四物汤,传统的喝法是通过中药煎服。选用砂锅或者不锈钢锅熬制。又因为四物汤属于调理身体的中药,应当热复。'...

四物汤属于补血、活血、行气和化瘀的中药,方剂简单,只有当归、地黄、川穹和芍药四中药材,但是功效显著,是调血补经、润肤养颜的上佳产品。不但适合男生补血抵御亚健康,更是为女性打造的“补血圣药”。喝四物汤,传统的喝法是通过中药煎服。选用砂锅或者不锈钢锅熬制。又因为四物汤属于调理身体的中药,应当热复。不过,有很多人不习惯中药的味道,其中女性占绝大部分。有什么其他喝四物汤的方法吗?

选择四物汤养生应该这样喝

四物汤的特点是自由加减配方,在原来4个药材上加入其它补品。如果你喜欢甜食,那么可以在四物汤中加入红枣和枸杞,这样,汤药就不会苦,而是有种甜味。如果你喜欢喝鸡汤,那么更好办,你将当归、芍药、地黄和川穹放在布袋内,跟去皮的鸡肉一起煮熟(先中火,后小火熬制),味道绝对。如果你喜欢吃鱼或者吃排骨,那么你可以用类似的方法制作相应的汤料。

选择四物汤养生,首先这是一个漫长的过程。因为中药调理不可能一蹴而就。四物汤种类繁多,有补血为主的,有化瘀为主的,有调经为主的,有行气为主的。因此,在选择四物汤的时候,要向专业人士咨询,寻找适合自己体质的配方。如果你是因为痛经才选择四物汤的话,那更应该做好持久战,不能期望立即见效。喝四物汤有好转的,大概需要七天以上。

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